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Dissertação

{en_GB=Pilot Study on VO2max Assessment and Oxygen Uptake on Normal and Hypoxic Environments} {} EVALUATED

Detalhes: {pt=O VO2max é um indicador de condição física de um indivíduo e um parâmetro fisiológico determinante na performance de um atleta, nomeadamente na corrida. Howley, Bassett et al. 1995 definiram este parâmetro como o volume máximo de oxigénio que o organismo consegue utilizar durante exercício físico intenso. Assim, após atingido o patamar de VO2max, por mais que a intensidade do exercício aumente o organismo não tem capacidade de aumentar ainda mais o consumo de oxigénio. Este parâmetro é fortemente condicionado por condicionantes genéticos como a capacidade de difusão dos pulmões, o débito cardíaco máximo, a capacidade de transporte e distribuição de oxigénio pelo sangue e características do músculo esquelético (Bassett and Howley 2000). Os estudos de Levine and Stray-Gundersen 1997 e Stray-Gundersen, Chapman et al. 2001 mostram que o treino em altitude como o método LHTL (living high train low) e o processo de aclimatização a ambientes de hipóxia pode resultar em valores mais elevados de VO2. Como resultado do processo de aclimatização o organismo humano aumenta a produção de glóbulos vermelhos e de hemoglobina face à carência de oxigénio o que permite que uma melhor e mais eficiente distribuição pelos tecidos. Com este estudo testou-se um grupo de controlo de indivíduos menos condicionados e um grupo de atletas e corredores melhor treinados e determinaram-se os valores de VO2max. Após determinação destes valores compararam-se os mesmos com os valores obtidos em condições de hipóxia, simulando o treino em altitude, de forma a averiguar como é feita a adaptação pelos atletas., en=VO2max is a key physiological determinant of an athlete´s running performance. Howley et al. 1995 defined it as the highest rate at which oxygen can be taken up and utilized by the body during severe exercise and therefore it is also used to indicate the cardiorespiratory fitness of an individual. Bassett and Howley 2000 also describe some limiting factors for oxygen uptake such as pulmonar diffusing capacity, maximal cardiac output, oxygen carrying capacity of blood and skeletal muscle characteristics. The studies of Levine and Stray-Gundersen 1997, Burtscher et al. 1996 and Stray-Gundersen et al. 2001 show that training in altitude, for instance, the LHTL method (living high train low) and the process of acclimatization to hypoxic environments may result in better VO2 values. As a result of the acclimatization the body increases red blood cells production and hemoglobin so it can more efficiently distribute oxygen to the muscle and surrounding tissues translating in higher values of VO2. With this work, we want to test a control group of less conditioned individuals and groups of runners and athletes well trained to determine their maximal oxygen uptake, this is, VO2max. Later on we also want to compare the values obtained with the better-conditioned athletes in a hypoxic environment simulating training in altitude and assess the influence of these conditions in oxygen uptake values.}
Keywords: {pt=oxigénio, VO2max, altitude, hipóxia, corrida, en=oxygen uptake, VO2max, altitude, hypoxia, running}

Discussão: julho 6, 2017, 11:0